En Buenos Aires y otras 13 provincias habrá temperaturas extremas: recomendaciones

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta por temperaturas extremas en parte de la Provincia de Buenos Aires y 13 provincias. El organismo que depende del ministerio de Defensa advirtió que -en las próximas 24 horas- los valores mínimos del mercurio “pueden poner en peligro la salud de las personas”.

Frente a un evento de temperaturas extremas, el ministerio de Salud recomienda:

*Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.

*Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc).

*Mantener la casa calefaccionada de forma segura.

*Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.

*Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

*En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.

*De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.

*No fumar en ambientes cerrados.

*Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.