La orden del presidente Vladimir Putin para "un futuro próximo" llega después de que líderes europeos plantearan la posibilidad de enviar soldados a Ucrania.
Aumenta la tensión
"La realización de rompecabezas -que tiene su día cada 29 de enero- estimula el funcionamiento cognitivo, pone a nuestro cerebro en una situación nueva de desafío que debe resolver", aseguró el...
El cerebro al gimnasio
Investigadores de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai revelaron que la capacidad para perder peso varía según el ritmo cardíaco de cada individuo, por eso el entrenamiento debe ser...
saludDe acuerdo con un metaanálisis realizado por expertos de Gran Bretaña, se trata de una actividad isométrica que mostró grandes beneficios para la salud cardiovascular. Los detalles y el análisis...
Salud y Bienestar
Hacer una siesta con regularidad puede ser la clave para tener un cerebro sano y más grande durante más tiempo.
Salud
Según la revista la científica Neurology la actividad física moderada tiene un efecto positivo en el cerebro.
Ciencia
Para adultos, se recomienda entre 150 y 300 minutos de actividad aeróbica moderada y vigorosa a la semana.
Salud
Realizar actividad física cerca de la hora de acortarse puede producir insomnio.
Ciencia
Aumento de peso
